Blog - Kinésiologie Marcq-en-Baroeul et Sophrologie

Plusieurs mains levées tiennent des coupes de champagne au milieu de confettis dorées qui volent.

L’anxiété en soirée

Deux femmes côte à côte s'apportent du soutien, chacune tient le bras de l'autre en signe de réconfort.

12 conseils pour accompagner une crise d’angoisse

Une jeune femme brune en pull vert se tient la tête comme si elle se bouchait les oreilles lors d'une crise d'angoisse.

Quand le bien-être devient toxique

Une femme allongée, les mains posées sur le coeur pratique la relaxation en fin de cours de yoga, des bols tibétains sont à côté d'elle.

Quelles différences entre la sophrologie et le yoga ?

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